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ファスライトの口コミ【ダイエット】効果なし?

2020年9月1日

faslite ファスライト

この記事では「ダイエットサポート食品のファスライト」についてまとめています。

 

ファスライトってダイエットサポートにいい?

本当に痩せるの?

っという疑問に答えます。

 

ダイエットはしたいけれど、簡単で確実に痩せたいですよね!

 

そこで、ニコリオが販売しているダイエットサポートバーの「ファスライト」について、効果や最安値などを調査しました。

 

ファスライトの口コミ【ダイエット】効果なし?

ダイエットで市販のアーモンドを食べるのに飽きて、ファスライトにしたら美味しくてボリュームがあっていい。

 

友達から一口もらって食べると美味しくて、キツイ食事制限せずにダイエットサポートできるから毎月続けています。

 

1本が思っていたより大きくて、チアシードが入っているからお腹で膨らむ感じ!

出典元:アマゾンの口コミ

ダイエットは苦痛を伴うイメージがありますが、ファスライトなら食べながら食事制限できるので、満足している口コミが多いことがわかりました。

 

またダイエットに効果がないという悪評がないのは、販売開始から間もないことが理由だと思います。

 

本当に悪いサプリや健康食品であればSNSや国民生活センターで、すぐに問題になる時代ですから品質に問題ないダイエットサポート食品だと言えます。

 

次に、どうして目立った悪い口コミがないのか分析していきます。

 

【分析】ファスライトが置き換えできる理由

faslite ファスライト

 

  • 日本人に不足している良質な脂質がとれる
  • 体脂肪として溜まりにくい「中鎖脂肪酸」がとれる
  • 脂質は空腹感を緩和しカロリー制限ができる

それでは、詳しくみていきましょう。

 

日本人に不足している良質な脂質がとれる

「脂質=油」はダイエットの敵!のようなイメージがありますが、良質な油は不足している人が多いんです。

 

例えば、ファーストフードに多く含まれている脂質などは、たしかに摂取しない方がいい。

 

しかしながら、良質な脂質は健康的な身体を手に入れながら、ダイエットをサポートできることがわかってきました。

 

体脂肪として溜まりにくい「中鎖脂肪酸」がとれる

中鎖脂肪酸は、ファスライトのココナツオイルのMCTオイルにも含まれていますが、サラダオイルなどよりも消化吸収が速い!

 

またエネルギーになりやすく、体脂肪として溜まりにくいんです。

 

ですが中鎖脂肪酸は、発煙点が低いので煙が出やすい!ヤシ油などで実際に調理するときは、注意が必要です。

 

はぴ子
ファスライトなら、簡単に食べられるからいいよね。

 

ファスライトは空腹感を緩和しカロリー制限ができる

最近では、良質な脂質を摂取しながら置き換えなどの食事制限をすると、心と身体に余計な負担をかけにくいダイエットを促進することがわかってきました。

 

忙しくてもファスライトを使えば、美味しくダイエットサポートをしてくれます。

 

ファスライトのデメリット

デメリット

  • 初回は980円のところ、2回目以降は5,980円になる
  • 気が短い人には不向き

デメリットは、2回目以降の購入だと1日あたり約1,200円になってしまうことだと思います。

 

ですが、1食600円でダイエット食を作る面倒な手間がないのでいいですね!

 

ファスライトのメリット

faslite ファスライト

 

メリット

  • 良質な脂質が摂取できるため、腹持ちがよく間食しにくい
  • 置き換えるのは2食でOKだから断食しやすい
  • ダイエット食を作らなくていい

 

メリットは、ダイエットサポートバーのサイズが大きいので満腹感があるところだと思います。

 

はぴ子
ダイエットを決意しても、お腹は空くから嬉しいね!

 

ファスライトの置き換え方法

faslite ファスライト

ファスライトは1カ月のうち、連続5日間をダイエット日にあてます。

 

通常食3回のところを、1日2食をファスライトに置き換えて、1食は普段の食事が摂れるので断食をしなくていいダイエット方法です。

 

無理な食事制限で一時的に体重が減ったとしても、過剰なストレスから食べてしまいリバウンドする可能性も少ないんです。

 

【比較】ファスライトの最安値

ファスライトはアマゾンで7,100円

faslite ファスライト

 

私がよくお世話になっているアマゾンでは、7,100円でした。ファストライトは5日間の置き換えダイエットができますが、アマゾンでの購入だと1日あたり1,420円なので高いですね。

 

ファスライトは楽天市場での取り扱いなし

楽天市場では、ファスライト自体の取り扱いがなく、残念ですが価格の比較ができませんでした。

 

ファスライト公式サイトで980円

faslite ファスライト

公式サイトでは、定期便が980円で購入できるため最安値だとわかりました。

 

アマゾンと比較すると、5,270円も安くなるのでお得ですね。ですが、定期便なので少し心配ですよね。

 

そこでファスライトの定期便にて詳しくお伝えします。

 

ファスライトの定期便解約方法

ファスライトの定期便は、いつでも解約OK!と明記してありました。

 

faslite ファスライト

 

ネット通販の買い物って、トラブルになったらどうしようって思うじゃないですか!なので、公式サイトにて継続の縛りがないことを確認しておくと安心ですね!

 

ですが、ファスライトは即効性のある危険なダイエット食品ではないので、3か月以上継続することをお勧めします。

 

ファスライト購入前に知っておきたいこと

効果的な食べ方

どんなダイエットでも食事制限中は、味噌汁やスープなどの食事由来の水分が不足します。そのため、ファスライト1食につき、コップ2杯以上の無糖・無乳の飲み物と一緒に食べてください。

 

特にポリフェノールの多い緑茶・紅茶・コーヒー、ビタミンCの多いハーブティーのハイビスカス、リラックス効果が期待できるハーブティーやルイボスティーなどもおすすめです。

 

置き換え期間中の1食は何を食べればいいの?

ポイントは、自分に必要なカロリーを目安に一般的な食事を摂ること。

 

わかりやすように、厚生労働省が公表しているデータを参考にどうぞ。

厚生労働省 日本人の食事摂取基準

出典元:厚生労働省 日本人の食事摂取基準

 

ファスライトでゆる断食をしてスリムになろう ♪

この記事では「ダイエットサポート食品のファスライト」についてまとめました。ここで、もういちど記事の内容を振り返っておきましょう。

 

まとめ

  • ファスライト は、1カ月1サイクル5日間だけのダイエットサポート食品
  • 満腹感があるので、継続しやすい
  • リバウンドしにくいダイエットができる
  • 最安値は公式サイトの定期便
  • 定期便はいつでも解約OK!

 

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