この記事では、Waitlessの「HOTSHOT(ホットショット)の口コミ・評判」についてまとめています。

ホットショットって、口コミどう?
本当に効果あるの?
という疑問を解決します。
ダイエットをしても毎回リバウンドしてスリムを維持できない、ついつい暴飲暴食して自己嫌悪など、痩せたいのに痩せられないって嫌ですよね。
美ボディになりたいけれどツライ我慢はしたくないので、美味しくダイエットサポートできる(継続すれば3ヶ月で-6kg※が目指せる)HOTSHOTを実際に使ってみた私が、感想や口コミについて徹底調査します。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版) 成人女性30代、運動レベル2の場合。朝食と置き換えて3ヶ月で目指す数値。
一般的な朝食567kcalをHOTSHOT一杯24kcalに置き換えた場合約500kcalカット、3ヶ月で45000kcalカット。脂肪1kgあたり7000kcalとして理論値で算出。
この記事がおすすめの人
- 無理なダイエットはしたくない
- 年齢とともにプヨプヨしてきた
- 他の置き換えダイエットで失敗した
HOTSHOT(ホットショット)40代私のダイエットレビュー

はじめに、WaitlessのHOTSHOT(ホットショット)を使ってみた私の口コミ体験談を紹介します。つい最近のことなんですが、旦那さんに「太ったんじゃない?」と言われたんです!!!

久しぶりのダイエットも考えたんですが、ついつい食べたくなるお菓子や唐揚げなどの揚げ物の我慢ができすにいました。

そんな時に出会ったのが、Waitlessの「HOTSHOT(ホットショット)でした。最初は、この手のサプリはどれも同じじゃないかと怪しいと思ったんです。
下調べもせずに購入できないのでネットで口コミや評判を検索すると思っていたよりも良さそうで、値段が安くなる定期便が解約のタイミングは自由なのが最後の一押しとなり思い切って試してみました。

定期便が届いたのは注文してから1週間以内。

ポストに投函されたので受取がとても楽でした。

箱の中身はホットショット飲み方や継続する場合は、配送方法を変更すると更にお得になるという案内。
Waitlessシリーズの商品紹介がありました。
実際に使ってみた感想は、美味しくおやつの置き換えができるからビックリしました。かなり食いしん坊の私なんですが、HOTSHOT(ホットショット)を飲むとお腹の中で膨らむ感じがして良い。

私の就寝時間は深夜12時近いこともあり、太りやすい睡眠サイクルでした。なぜなら、睡眠不足になると満腹中枢が刺激されにくい状態になるので食べ過ぎてしまうんですね。
そこで、HOTSHOT(ホットショット)を取り入れてみたところ、作るのは簡単なのに美味しくてお腹いっぱいになり、燃焼活動をサポートしてくれるからお気に入りなりました。
私には続けていけそうなHOTSHOT(ホットショット)ですが、購入前に知っておきたい悪い口コミがないか調査してみました。
HOTSHOT(ホットショット)悪い口コミ・レビュー
TwitterでHOTSHOT(ホットショット)の悪い口コミを探してみましたが、特にありませんでした。
次にいい口コミを調査しました。
HOTSHOT(ホットショット)良い口コミ・レビュー
HOTSHOT(ホットショット)の良い口コミ・評判について調査したところ、参考になるものがありました。
ストレスなく続けられるという口コミ・評判

出典元:HOTSHOT公式
なぜ、満腹感が得られるのかというとHOTSHOTは水分で膨らむ食物繊維だからです。
たとえば、お菓子のゼリーを作るとき寒天やゼラチンを使いますよね。水を加えるとフワ~っとふやけますがそんな印象です。
食べたいが我慢できるようになった口コミ・評判

出典元:HOTSHOT公式
私は6時に朝食を摂るので10時には、お腹がペコペコなんです。在宅勤務なのでキッチンまでの距離が近いのがダイエットには弱点で、午前10時頃に間食でおにぎりを口にしていまいた。
お昼ご飯を食べても、おやつ時間にお菓子をパクリ!!!そんな生活をしていたら太るわけで…大食いな私でも満足できたので、痩せたい人におすすめ。
TwitterでHOTSHOT(ホットショット)の愛用者を発見
ホットショットに牛乳とシリアルとバナナを合わせるだけで、見た目もオシャレな朝食になりますね♪
HOTSHOT(ホットショット)3つの残念な点
デメリット
- 飲むだけでは痩せられない
- 運動と食事管理の併用が必要
- 大豆アレルギーのある方は飲めない
WaitlessのHOTSHOT(ホットショット)の残念な点は、やはり飲むだけでは痩せないということ。分かっていますが、本心ではそうだったらいいなと思います。
運動で消費カロリーを増やし、食事管理で摂取カロリーを減らすことができれば、HOTSHOT(ホットショット)で効率よく燃焼サポートを高めることができます。
HOTSHOT(ホットショット)5つの良い点
メリット
- 食事前に飲むと食べ過ぎない
- おやつ時間に飲むとスイーツが半分で満足する
- 大切な日が近い時には置き換えてカロリーを調整できる
- 満腹感が得られるのでイライラしない
- ズボラでも簡単に作れる
WaitlessのHOTSHOT(ホットショット)の優秀なところは、食べることが好きな私でも無理なくカロリー調整できることです。
1人焼肉でも躊躇なく食べに行くので、ストレス発散のようなもの。しかし、食べ過ぎたことに後悔するのでHOTSHOT(ホットショット)を小袋に入れて持ち歩き、太りやすい外食先で飲むと良かったです。
HOTSHOT(ホットショット)の特徴は何が違うの?
![]() ホットショット | |
ダイエットの種類 | 置き換えダイエットドリンクサプリ |
味 | レモンジンジャー味 |
おすすめの人 | 運動が苦手・空腹を我慢したくない |
内容量 | 105g(約30杯分・約1か月分) |
カロリー | 1杯24kcal |
ダイエット有効成分 | Wジンジャー MCTオイル 3種の美容成分 3種の無添加 プランタゴ・オバタ(サイリウム) |
通常価格 | 3,900円(税込) |
定期初回価格 | 定期初回980円(税込) |
解約のタイミング | 定期1回受取でいつでもOK! |
公式ページ | 詳細を見る |
HOTSHOT(ホットショット)成分の効果は燃焼アップできる
HOTSHOT(ホットショット)の成分についてお伝えします。どうして、他の置き換えドリンクよりも満腹感が味わえるのか分析していきましょう。
中鎖脂肪酸含有粉末油脂(中鎖脂肪酸トリグリセリド、デキストリン)(国内製造)、酵母、デキストリン、レモン末、黒ショウガ抽出物、ケイヒ末、ショウガ末、紅茶抽出物、L-カルニチンL-酒石酸塩、ザクロ抽出物、サラシア抽出物、ツバメの巣抽出物、プランタゴ・オバタ末、ローヤルゼリー末、高麗人参抽出物、白インゲン豆抽出物、有機アガベイヌリン/加工デンプン、酸味料、ビタミンB1、ピロリン酸第二鉄、二酸化ケイ素、甘味料(ステビア、スクラロース)、香料、香辛料抽出物、レシチン(大豆由来)、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸
出典元:公式サイト

レモンジンジャー・ブラックジンジャーで巡りサポート
HOTSHOT(ホットショット)は基礎代謝のサポートをしてくれるブラックジンジャー(黒生姜)エキスや相性のよいショウガエキス、ビタミンB1を配合。
座っている時間が多い仕事でも、立っている時間が多い仕事のどちらでもリンパや血流が滞ってしまいがちですから、女性の強い味方です。
MTCオイルは4倍速く脂肪がエネルギーになる
HOTSHOT(ホットショット)は、消化吸収が良いので体内に脂肪として蓄積されにくいMTCオイルを配合。普通の一般的な油などの約4倍も早く脂肪をエネルギーに転換する、すごい成分なんです。
ココナッツやパームの種子などに含まれる中鎖脂肪酸100%の良質なオイルで理想の姿に近づけます♪
プランタゴ・オバタで満腹感が得られる
HOTSHOT(ホットショット)で満腹感が味わえる理由は、プランタゴ・オバタの効果により、水をグングン吸って膨らむからです。
分かりやすくいうと、お味噌汁を作るときにお湯が沸いた鍋に乾燥わかめをいれると、体積が大きくなるような感じ!なので食べることが好きな方でも、寝不足がちで満腹中枢が刺激されにくくなっている場合でもサポートできます。
世界三大美女の美容成分配合
HOTSHOT(ホットショット)は、世界三大美女の一人である楊貴妃が愛用したザクロ・ツバメの巣やクレオパトラ愛用のローヤルゼリーを配合。
美容成分のブレンドにより、栄養不足になりがちなダイエット中の健康をバックアップしてくれます。
安全な3つのフリー処方
保存料・着色料・砂糖を使っていないHOTSHOT(ホットショット)です。毎日飲むから、不要な添加物が排除されているので、健康に気を遣っている美意識の高い女性に向いています。
また、HOTSHOT(ホットショット)は健康補助食品 GMP 認定 (※) を取得した国内工場で製造しているので、安全にもこだわっています。
※ GMP : 高品質な製品を製造するために定められた共通基準
HOTSHOT(ホットショット)の効果的な飲み方
HOTSHOT(ホットショット)の飲み方は、コップに100~150mLほどの水かお湯に付属のスプーン1杯程度を入れて混ぜるだけ。
継続しやすい効果的な飲み方は、アレンジすることです!紅茶に入れれば生姜紅茶のような味わいになり、ミルクや豆乳にも合います。グラノーラにヨーグルトを入れてHOTSHOT(ホットショット)と蜂蜜をかけると、食欲がない朝でも食べやすいです。
また、コンビニでよく見かける冷凍した果物にHOTSHOT(ホットショット)とレモン汁を混ぜ合わせてかけるとシャーベットのようになりますよ!
ホットショットとお水をコップでミックス
グラスに100~150mlの水を入れ、ティースプーン1杯(3.5g)のホットショットを入れる。
ダイエット効果のある水とは
硬水は体内の脂肪の吸収を抑える効果があり、軟水は体内のカロリー消費量を増やす効果があります。
シェイカー不要!スプーンで混ぜれば完成
ウェイトレス・ホットショットは、ミキサーを使わずに簡単に溶かすことができます!スプーンやマドラーでかき混ぜるだけで、簡単に溶かすことができます。
味に飽きたらホットショットのアレンジレシピを!
ウェイトレス・ホットショットは、すでにアレンジされているレシピに取り入れるのも人気です。
ホットティーやヨーグルトに混ぜて飲むなど、さまざまな楽しみ方ができるドリンクです。同じものを続けて摂るのが苦手な飽き性の方でも、続けやすいと思います。
HOTSHOT(ホットショット)がおすすめの人
おすすめの人
- 強い空腹感を伴うダイエットに耐えられない
- 激しい運動ダイエットは苦手
- 飲むタイミングや方法は臨機応変にアレンジしたい
- 置き換えダイエットはジュースで取り組みたい
- ダイエット中でも甘い飲み物が飲みたい
- 毎朝のスッキリ対策に食物繊維を摂りたい
ウェイトレスホットショットは、無理のないダイエットに悩む方に特におすすめです。飲むタイミングや飲み方が自由なので、忙しくて決まった食事ができない現代人にぴったりです。
HOTSHOT(ホットショット)は飲まない方がいい人
飲まない方が良い人
- 強い空腹感があっても水で我慢できるからへっちゃら
- 激しい運動を頑張れる
- レモンは苦手
置き換えダイエットに向いているホットショットですが、飲まない方が良い人もいます。
ダイエットは水を大量に飲むし、運動はジムに行くから大丈夫。あとは酸っぱい味が苦手だとおすすめできません。
HOTSHOT(ホットショット)の副作用って大丈夫なの?
ウエイトレスホットショットは、3つの添加物を使用し、不要な添加物をできる限り排除しています。
ですから、成分を気にしている几帳面な方でもおすすめです。
なぜなら保存料、着色料、砂糖は無添加で使用しないので、ダイエット中でも罪悪感なくおいしいレモネードを楽しむことができます。
保存料や着色料は化学成分が含まれているので、できるだけ控えておきたい成分。
また、ダイエットに砂糖は砂糖は体に必要な栄養素を与えず、体重増加を助長!!!
砂糖の大量摂取は心臓病やその他の慢性的な健康問題のリスク上昇につながると言われています。これらの理由から、砂糖の摂取はできるだけ制限した方いいんですよ。
ホットショットならノンシュガーだから、続けやすいんです。
HOTSHOT(ホットショット)が一番安い販売店

HOTSHOT(ホットショット)を、一番安く購入できる販売店をお伝えします。
amazonでの取扱なし
ネット通販大手のAmazonですが、HOTSHOT(ホットショット)の取り扱いはありませんでした。何でも出品してある印象がありますが、今後の取扱に期待をしたいと思います。
楽天での取扱なし
楽天市場ですが、HOTSHOT(ホットショット)の取り扱いはありませんでした。ポイントを貯めている方も多い楽天市場ですが、お買い物マラソンの際に購入することはできないことが分かりました。
ドラッグストアでの取扱なし
ポイントも貯められるドラッグストアでのHOTSHOT(ホットショット)の取り扱いは,、ありませんでした。
バラエティショップでの取扱なし
バラエティショップでのHOTSHOT(ホットショット)の取り扱いはありませんでした。
最安値は公式サイト
HOTSHOT(ホットショット)の最安値は、公式サイトの定期便で初回980円だと分かりました。しかし、定期便ってちょっと気になる人もいると思うので、解約方法を確認しておきましょう。
フリマアプリでのHOTSHOT(ホットショット)購入は要注意
メルカリやラクマなど個人売買ができるアプリで安く購入できるケースもありますが、入手経路を記載していなかったり、入手時期が嘘である可能性が非常に高いです。
食品だからこそ、品質を保証してくれるところから購入することで、不安やトラブルを抱えることなく利用することができます。
なお、既にフリマアプリやオークション等で模倣品のホットショットを入手された方は、消費者庁または国民生活センターへご連絡いただき相談をして下さい。
HOTSHOT(ホットショット)解約方法

解約の条件
- 解約のタイミングは自由
- 2回目以降のお届けから解約・休止が可能
- 商品お届け予定日11日前までにサポートセンターまで電話する
公式サイトなら、通常価格3,900円→定期初回価格980円(送料無料)で買えて定期便の受取回数の制限がないからお得!!!
定期便のお届けサイクルは、1回目に1袋が初回74%OFFの980円。30日後に2回目が届き、2袋が10%OFFの7,020円。3回目以降も同様となっています。
HOTSHOT(ホットショット)支払い方法・後払い
- クレジットカード払い
- NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行・LINE Pay/手数料300円)
クレジットカード利用の場合は、ポイントが数倍になるお得な日が各カード会社別にあるので狙って購入するといいと思います。
私はイオンカードなので毎月10になると、ポイント5倍になるので効率よくポイ活ができます!
HOTSHOT(ホットショット)のよくある質問
購入前に理解しておきたいHOTSHOT(ホットショット)の豆知識をまとめています。
1日の摂取上限はありますか?
最大で1日3杯が上限量となっています。適切な食事管理をもとに1日1~2杯飲むのがおすすめです。
いつ飲むのが効果的ですか?
決められたタイミングはなく、継続しやすいタイミングを目安に1~2食をHOTSHOT(ホットショット)と置き換えて下さい。午後のおやつ代わりとしてもおすすめです。
どれくらいの期間飲めばいいですか?
まずは3カ月を目安に続けることをおすすめします。なぜなら、リバウンドや栄養面でのサポートをしっかり行うためです。
アレルギーがありますが大丈夫ですか?
特定原材料(義務表示)【7品目】及び特定原材料に準ずるもの(推奨表示)【21品目】のうち、大豆を含みます。
飲用を控えた方が良い場合はありますか?
継続して薬を飲んでいる方や病院へ通っている方、妊娠・授乳中の方はかかりつけ医に相談してから飲むようにしてください。
HOTSHOT(ホットショット)は、辛み成分を含んでいるので体調がすぐれない場合や、胃腸が弱ってるときは控えておきましょう。
カロリー・栄養成分を教えてください

- エネルギー 24kcal
- たんぱく質 0.1g
- 脂質 2.1g
- 炭水化物 1.2g
- 食塩相当量 0.004g
- ビタミンB₁ 50.0mg
- ビタミンB₂ 1.4mg
- ビタミンB₆ 1.3mg
- 葉酸 240μg
- 鉄 7.5mg
- 亜鉛 8.8mg
HOTSHOTは1杯分あたりの栄養成分となっています。たとえば、体重が50kgの女性が約540kcalを消費するためにはウォーキングを約2時間しないといけません。
(出典元:厚生労働省「健康づくりのための身体基準2013」)
HOTSHOTなら、ベーコンエッグトーストとコーヒーの朝食を置き換えるだけでも約500kg※カットに成功します♪1日約500kg※を3カ月カットするだけで、3ヶ月で-6kg※(約500kg※カット×90日間=45,000kcal)が目指せます。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準」(2020年版) 成人女性30代、運動レベル2の場合。朝食と置き換えて3ヶ月で目指す数値。
一般的な朝食567kcalをHOTSHOT一杯24kcalに置き換えた場合約500kcalカット、3ヶ月で45000kcalカット。脂肪1kgあたり7000kcalとして理論値で算出。
厚生労働省「標準的な健診・保健指導プログラム」によれば、体重1kgを減らすためには、約7,000kcalの消費が必要とされているので計算式が成り立つわけです。
まとめ!HOTSHOT(ホットショット)の口コミ・評判
この記事では、「HOTSHOT(ホットショット)の口コミ・評判」についてまとめました。ここで、記事の内容を振り返っておきましょう。
まとめ
- HOTSHOTはストレスがあっても暴飲暴食しにくい
- 他の置き換えダイエットで失敗した人でも満足できる
- 定期初回980円・解約のタイミングは自由ではじめやすい
監修者からの一言
ダイエットを失敗する原因として多いのは空腹感に耐えきれなくなり、逆に必要以上に食べてしまうことですよね。
しかし、HOTSHOT(ホットショット)には水分で膨らむ食物繊維(プランタゴ・オバタ)が含まれています。食物繊維は満腹感を得れることや、便のかさを増やし排便を促す効果もあります。
そのためHOTSHOT(ホットショット)を食前に取り入れることでお腹が膨らみ、自然と食事の量が普段よりセーブされていきます。また、食後には腸の運動が活発になり排便を促してくれるという飲むだけで一石二鳥の効果が得られます。
確実にダイエットを成功させたいという方は、最初からHOTSHOT(ホットショット)のみだけにするのではなく、HOTSHOT(ホットショット)+(プラス)食事から始めてみてください。
管理栄養士:權代(美容ケアガイド編集部)