ミス・パリセブンデイズダイエットって効果あるの？
有名なエステから出ている商品みたいだけど…
という悩みに答えます！
この記事は、短期間で痩せるダイエットを探している方向けの記事です。
栄養バランスが良く、美味しく簡単にできる「ミス・パリセブンデイズダイエット」について解説します。
この記事がおすすめの人
- 手軽に置き換えダイエットをはじめたい人
- 体に入れるものだから安全な商品でダイエットしたい
- 朝の忙しい時にサッと飲めるものがいい
また、このダイエットのメリットとデメリット、特徴的な成分についても解説していきます。
1週間と短期間で置き換えダイエットしたい｜ミス・パリ セブンデイズダイエットとは？
ミス・パリ セブンデイズダイエットは、ミスパリの『置き換えダイエットドリンク』です。
発売開始から１か月で３万食（1か月で1000食）の超人気商品！
7日間のうち6日間は1食を7Days Diet専用ドリンクに置き換え、うち1日は3食すべて置き換えの基本プログラムにより平均体重-２㎏。ウエスト-2.7㎝ミスパリグループ社員368名が実施し、手軽に美味しく美しく１食を置き換えし参加した社員92パーセントが減量に成功。
ストロベリー、ピーチ、カフェオレ、ブルーベリー4種のフレーバーで、日頃不足しがちな栄養素を取り入れ、美しく健康な体づくりをサポートする健康補助食品です。
ミス・パリ セブンデイズダイエットを使った人の良い口コミ・評判を聞いてみた
手軽に満腹感が得られる
置き換えドリンクの作り方は、200mlの水に1包の粉末を入れ、混ぜて溶かすだけです。味が濃く、低糖質で高タンパクなため、ダイエット中の方にもおすすめです。私は朝食をこのドリンクに置き換えて飲んでみましたが、一日中満腹感を得ることができました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
栄養バランスがよく美味しく飲める
コスメティックサロンで有名なミス・パリのプロテインパウダーです。味は、ストロベリー、ブルーベリー、カフェオレ、ピーチの4種類です。私はカフェオレのパウダーを購入しました。このプロテインパウダーは、166kcalと低脂肪（2～3g）、低糖質（4g）なのに、栄養バランスが良く、美味しく飲めました。普段、水に溶かしたプロテインパウダーは栄養的に物足りなさを感じるので豆乳で割って飲んでいますが、このプロテインパウダーは水に溶かすと美味しいカフェオレのような味になりますね。1包ずつ個包装になっているのも、持ち運びに便利で良いと思います。もう少し価格が安いと購入しやすいと思います。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
味が良いので続けやすい
ダイエット中なので、試しに購入しました。過去に他の置き換えダイエット商品も試したことがありますが、この商品が一番味が良いと思いました。私はストロベリー味を選びました。とても飲みやすく、水に溶かした後の味は最高です。ただ、甘さが強いので、ちょっと甘すぎるかな？
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
栄養が多く含まれているのでデザートの代わりにもなる？
量が多いので、飲みごたえは抜群だと思いました。カフェオレ味は口当たりがよく、栄養がたくさん入っているのにデザートのような味わいでした。ダマになりやすい性質があるので、その点は注意が必要かと思います。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
冷やして飲んだら更においしく飲める
ブルーベリー味を購入しました。水と混ぜてみました。粉を水で溶かすのは簡単でした。冷やした方が美味しいので、氷を入れたら美味しく飲めました。甘さもちょうどよくて、全然あまくないです。私はすぐにお腹が空いてしまうタイプなので、昼食や夕食に置き換えると間食してしまいそうで心配でした。朝に置き換えることにして、良い調整となりました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
ミス・パリ セブンデイズダイエットの悪い口コミ・評判を聞いてみた
イチゴ味を購入し、7日間朝食をこれに置き換えてみました。粉っぽさがなかなか取れず、ダマになってしまったものの、味は最高でした。ストロベリー味に大満足です。普通、朝食を置き換えるだけではダイエット効果は期待できないのですが、これを飲むと満腹感があったので、食べ過ぎを抑制してくれそうな気がします。これを飲みながら気をつければ、ダイエット効果も期待できるかもしれませんね。お値段は割と高めなので、今のところリピートはしないと思います。でも味は本格的なので、選択肢の一つとしてお勧めします。
※個人の感想であり、商品の評価ではありません
ミスパリ7daysdietのブルーベリー味を購入したのですが、混ぜ方が悪かったのか、いくら振っても、水を足しても、粉っぽさが消えず、また、飲んだ時の匂いも気になりました。
※個人の感想であり、商品の評価ではありません
糖質制限食と自宅トレーニングをしていましたが、食事置き換えダイエットもやってみることにしました。1食あたり700円ほどと少し高めですが、効果はありそうです。コーヒー味のドリンクミックスは、よく混ぜないとダマになって飲みにくいです。シェイカーがあれば、それで混ぜるとよいでしょう。私はコーヒーが好きなのでカフェオレ味を選びましたが、かなり濃厚で苦味も強いです。一杯を飲み干すのに苦労しました。
※個人の感想であり、商品の評価ではありません
ミス・パリ セブンデイズダイエットのデメリット・メリットを解説
デメリット
デメリット
- 少しだまになりやすい
- 1食700円ちょっとなので少しお高め
- 甘いものが苦手な人は飲みにくい
粉末タイプは栄養サポート系にしてもダイエット系にしてもダマになりやすいですよね。
シェイカーが付いてくるタイプがあればいいのですが、無い場合はプロテイン等についてくるシェイカーや100均で売っているものなどで代用すると、しっかり混ざっていいですよ！
メリット：栄養素が豊富
メリット
- フレーバーが４種類あるので飽きずに続けられます。
- 置き換えはもちろん断食の時にも栄養補給ができていいです。
- 健康を維持するために必要な栄養素がバランスよく含まれています。
1食あたり166キロカロリーと、低カロリーで低脂肪（2g）です。また、糖質も4gと非常に低いのですが、その分栄養素がたっぷり含まれています。
ビタミン、ミネラル、たんぱく質に加え、L-カルニチンCoQ10が運動時の脂肪燃焼を助け、美容効果も期待できます。
さらに、Wプロテイン（動物性タンパク質＋植物性タンパク質）の摂取により、バランスの良いタンパク質摂取が可能です。
飽きずに続けられるのはダイエットにとっても重要！
せっかく置き換えダイエットを始めても味に飽きちゃうと続けられないのよね。
そうそう、始めてみたものの、1週間ぐらいで飽きちゃったりすると、飲み続けられないから無駄になっちゃうし、別のを買うのも勿体ないから結局辞めちゃう結果になるんだよね。せっかくモチベはあるのに...って
ミス・パリ セブンデイズダイエットの特徴ある成分と一覧表
ホエイたんぱく
ホエイプロテインは、牛乳から抽出される高品質のタンパク質です。
筋肉組織の構成要素であるアミノ酸の優れた供給源です。
ホエイプロテインは、筋肉の成長を促進し、運動後の回復を促すことが分かっています。また、丈夫な骨と歯に必要なカルシウムの良い供給源でもあります。
L-カルニチン
L-カルニチンは、サプリメントやエナジードリンクによく添加されている成分です。
アミノ酸の一種で、脂肪の代謝に関与しています。L-カルニチンは、運動パフォーマンスを向上させ、脂肪燃焼を増加させることが期待されています。また、疲労や筋肉痛を予防する効果も期待できます。
コエンザイムQ10
コエンザイムQ10（CoQ10）は、体内のエネルギー産生に重要な役割を果たす栄養素です。
CoQ10のレベルは加齢とともに減少することが分かっており、これは加齢に伴うエネルギー産生の減少に寄与する可能性があります。
CoQ10のサプリメントは、エネルギー生産と運動パフォーマンスを向上させることが示されています。
さらに、CoQ10には強力な抗酸化作用があり、細胞や組織をダメージから守ることが分かっています。
ナイアシン
ナイアシンは、ニコチン酸とも呼ばれ、ビタミンB3の一種です。
代謝に重要な役割を果たす補酵素を形成するために、体内で必要とされる必須栄養素です。ナイアシンは、肉、鶏肉、魚、ナッツ類など、多くの食品に含まれています。
パントテン酸Ca
パントテン酸Caは、ビタミンB5とも呼ばれ、様々な食品に含まれる水溶性ビタミンです。
このビタミンは、脂肪と炭水化物の代謝に重要であり、また、DNAとRNAの合成にも関与しています。
パントテン酸Caは、体内のエネルギー産生を助けることでも知られており、神経系の健康維持に欠かせません。
ビオチン
ビオチンは、ビタミンHやコエンザイムRとも呼ばれ、ビタミンB群に属する水溶性ビタミンの一種です。
脂質や糖質の代謝に重要であり、エネルギーの産生に関与しています。
ビオチンは、卵、レバー、酵母など、さまざまな食品に含まれています。
ホエイたんぱく(乳成分を含む)(アメリカ製造)、難消化性デキストリン、植物性たんぱく(大豆由来)、ブルーベリー果汁パウダー(デキストリン、ブルーベリー果汁末)、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、ぶどう糖、ドロマイト、MCT(中鎖脂肪酸油、デキストリン、加工でん粉)、クリーミーパウダー(乳成分を含む)、L-カルニチン酒石酸塩、穀物発酵エキス末、コエンザイムQ10／リン酸Ca、クエン酸、塩化カリウム、V.C、V.E、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、N-アセチルグルコサミン(えび、かにを含む)、ナイアシン、パントテン酸Ca、ピロリン酸第二鉄、V.B1、ビオチン、香料、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.K、V.D、V.B12
ミス・パリ セブンデイズダイエットが選ばれる理由と本当の効果
ダイエットは体調の悪化や肌荒れなど、さまざまな不調を引き起こす可能性があります。
しかし、豊富なビタミンやミネラル、スキンケア用品を摂取することで、美肌効果が期待できます。
また、ダイエット中のエネルギー不足に着目し、MTCオイル、L-カルニチン、コエンザイムQ10などがエネルギー不足を解消し、脂肪燃焼をサポートします。
さらに、動物性たんぱく質と植物性たんぱく質の2種類のたんぱく質を配合し、運動時の筋力アップや美肌・美髪作りをサポートします。
ミス・パリ セブンデイズダイエットの効果を高める使い方
1日3食のうち1食もしくは2食を限度にを食事替わりにお召し上がりください。
朝忙しい時にパッと飲めるのは置き換えダイエットとしては理想的ですね。
1包を180から220mlのお水でお好みの濃さに合わせて、粉が溶けるまで、よくかき混ぜてください。
ダマが出来やすいのでシェイカーで混ぜると、しっかり混ざりますよ。
冷やして飲んだり、氷を入れると更においしさＵＰ！
お腹がすぐに空いちゃう人は朝に飲むと良い調整になるよ！
ダイエットサプリの選び方
ダイエットサプリの選び方は、以下の3つになります。
目的や効果によって選ぶ
選び方
- ダイエットで補いたい効果によって選ぶ
- 飲みやすさで選ぶ
- お試し価格があるサプリを選ぶ
それぞれ、詳しくみていきましょう。
ダイエットで補いたい効果によって選ぶ
ダイエットするにあたって、不足しているものを補えるサプリを選びます。
たとえば、燃焼効果が得たいなら生姜エキスなどが入ったサプリが良いですし、腸活を目的とするならファスライトできるダイエットサプリがおすすめです。
飲みやすさで選ぶ
ダイエットサプリの形状には、カプセル・顆粒・錠剤・ドリンクタイプなどがあります。
自分が飲むタイミングによって、必要な種類が違ってきます。
たとえば、ドリンクタイプは持ち運びが面倒ですが顆粒タイプを水で溶かすなら外出先でも継続できます。
またカプセル状だと、特有の味がするので個人的には避けて選ぶようにしています。
お試し価格があるサプリを選ぶ
はじめて飲むダイエットサプリは継続できるか分からないので、お試し価格が設定されているものを選びましょう。
お試し価格は、定期便の1回目が安くなりますよ！というサービス。定期便は毎月1回届くシステムが多く、解約するまで自動継続となります。
問題は解約がいつでも可能な製品でないとはじめにくい。いわゆる定期縛りがあると、規定の受取回数まで解約ができないので、いつでも解約ができるダイエットサプリがおすすめ。
ダイエットサプリ各タイプの特徴から選ぶ
ダイエットサプリは大きく分けて2つのタイプがあります。
- 錠剤タイプ
- カプセルタイプ
- 粉末タイプ
- 液体タイプ
| イメージ | タイプ | 特徴 | おすすめな人 |
 | 錠剤タイプ | 長期保存が可能 （カプセルタイプ共通） | ズボラな性格の人 （カプセルタイプ共通） |
 | カプセルタイプ | 持ち運びに便利 （錠剤タイプ共通） | 移動が多い人 （錠剤タイプ共通） |
 | 粉末タイプ | 凝縮されているのでより効果が期待できる | アレンジして飲み方を変えたい人 |
 | 液体タイプ | 飲みやすく続けやすい | パッと飲みたい人 |
錠剤・カプセルなどの固形タイプ
固形のダイエットサプリ栄養補助食品は、液体よりも輸送や保管がはるかに簡単です。
特別な容器や冷蔵を必要としないのでズボラな性格でも継続しやすい！
粉末・液体などのドリンクタイプ
ドリンクタイプのダイエットサプリは、様々なフレーバーがあり、水や他の飲料に混ぜて飲むことができます。
粉末・液体のサプリメントは、一般的にタンパク質やその他の栄養素を多く含んでおり、固形物をたくさん食べなくても必要な栄養素を摂取でき便利♪
ダイエットサプリを飲むタイミングで選ぶ
| 役割一覧 | タイミング | 主なサプリの種類 | 特徴 |
| 運動・サポートタイプ | 運動前や運動中 | 脂肪燃焼・代謝アップ・酵素 | 代謝アップのサポート |
| カットタイプ | 食前・食事と一緒・朝 | 糖質カット・脂質カット・チャコールクレンズ | 吸収を抑える |
| 栄養補助タイプ | 食事と一緒に | ビタミン・ミネラル | 栄養補助 |
詳しくは、ダイエットサプリ効果ある？お金が無駄って本当なのか！をご覧ください。
ミス・パリ セブンデイズダイエットがおすすめの人
ミス・パリ セブンデイズダイエットの販売店で一番安いのはどこで売ってる？
| Amazon | 5,109円 |
| 楽天市場 | 5,378円 |
| Yahoo！ショッピング | 6,209円～7,550円 |
| ロフト | 取り扱いなし |
| マツキヨ | 取り扱いなし |
| 販売サイト | 5,378円 詳細を見る |
ミス・パリ セブンデイズダイエットを解約したい場合の方法は電話とメールどっち？
商品を購入する前にしっかり解約条件や返品条件を確認！
解約の条件
- 定期お届け開始後、3回以上続けて頂いている場合、電話、メールにて解約が出来る。
- メールの場合定期便お申込みコード、お名前、お電話番号、商品名が必要！
- この商品は原則お客様のご都合による返金保証、返品・交換はありません。
- 万一、不良品、運送中の破損があった場合は、商品お届け日より７日以内に、メール・お電話にてご連絡。※連絡の際には、必ずご注文番号、お名前、商品名が必須
ミス・パリ セブンデイズダイエットの販売会社情報
| 会社名 | 株式会社ミス・パリ |
| 本社の所在地 | 東京本社 〒104-0061 東京都中央区銀座5-10-2 大阪本社 〒530-0057 大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 |
| 代表の電話番号 | 東京 03-6757-6501 大阪 06-6311-0706 |
| 経営理念 | 心も体も美しく健やかな人づくり |
| 公式サイト | 公式サイトへ |
ミス・パリ セブンデイズダイエットのまとめ
この記事では「ミス・パリ セブンデイズダイエット」についてまとめました。ここで記事の内容を振り返っておきましょう。
まとめ
- ビタミンミネラルが豊富なので肌のハリ・ツヤに期待が出来る
- 忙しい日でもきちんと栄誉補給出来る
- 低カロリーなので食事に置き換える事でダイエットをサポート
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