白髪でかゆいなぜ？【意外と知らない6つの原因】対策

この記事では「白髪になると頭皮がかゆくなる原因と対策」についてまとめています。

っという悩みに答えます。

白髪が増えるだけでも嫌なのに、かゆみやフケまで出てくると本当にツライですよね。

そこで、リフレクソロジスト（リンパマッサージの資格をもっています）の私が、白髪でかゆくなる原因についてリンパの流れの話を交えつつお伝えします。

白髪でかゆい原因なぜ？

白髪で頭皮が、ムズムズかゆいと感じる原因は様々だと言われています。ここでは、意外と知らない頭皮がかゆくなる原因をお伝えします。

白髪でかゆい原因① 白髪は黒髪よりも太いから

白髪は黒髪よりも「0.05mm」太いと言われています。今まで毛穴に生えていたのは黒髪で、さまざまな理由により「0.05mm」太い白髪が同じ毛穴から生えてくるわけです。

頭皮の毛穴に対して「0.05mm」も太い白髪が、頭皮表面に出てくるわけですから、間違いなく毛穴は刺激を受けているんです。そこで、ムズムズかゆく感じる場合があると考えます。

白髪でかゆい原因② 白髪が老廃物として判断されているから

白髪は黒髪（メラニン色素）をつくるメラノサイトという細胞が、さまざまな理由により正常に機能しなくなり、色素がない状態で生えてきた白髪を老廃物として判断しているという説もあります。

メラノサイトで老廃物と判断された白髪が生えてくる際に、かゆみが出る場合があります。

白髪でかゆい原因③ 白髪の断面が偏平な傾向にあるから

実は、白髪は黒髪よりもくせ毛になりやすいと言われています。そうなると、黒髪よりも横広になり毛穴を刺激しやすくなるわけです。

くせ毛の場合も頭皮がかゆくなる傾向がありますから、白髪もくせ毛同様に横広となり毛穴を刺激しているようです。

白髪でかゆい原因④ 白髪の伸びるスピードが早いから

白髪が伸びるスピードは、黒髪よりも早いことが科学的に証明されています。早く伸びるということは、頭皮の毛穴を刺激しやすいですからかゆみとの因果関係があります。

白髪でかゆい原因⑤ 頭皮が乾燥しているから

白髪が増えている時は、頭皮が乾燥している場合が非常に多いです。なぜなら、頭皮の脂分は22歳を過ぎると減少！なんと40歳では22歳の半分しか脂分がないんです。

しかしながら、20代で頭皮の必要な脂分を取り過ぎてしまうシャンプーを見直している人は少ないですね…

頭皮や髪の毛のトラブルが起きてから原因を究明していくと、頭皮の脂分の減少やシャンプー選びの大切さに気付くんですが、早めの対策は難しいかもしれませんね。

白髪でかゆい原因⑥ 白髪染めの染毛剤の影響

白髪染めの染毛剤に含まれる酸化染料の影響で、頭皮がかぶれて痒いと感じる人もいます。

体調が万全でない時に、白髪染めやカラーをすると頭皮へのダメージは大きい！

一度でも頭皮がかぶれてしまうと、体の免疫機能が「異物」だと認識するので、時間をおいて白髪染めをしても再度かぶれることもあります。

白髪染めから1週間しても症状が治らない場合は、皮膚科を受診してくださいね。

ここまでで、白髪でかゆくなる原因がわかりました。次は、痒い場合の対策方法をお伝えします。

【対策】白髪でかゆい場合はシャンプー選びが間違っている人が多い

本当に白髪のかゆみで悩んでいる人は、頭皮マッサージや食事の見直しよりも、シャンプーを見直すことがおすすめ。

先ほどもお伝えしましたが、頭皮の脂分は22歳過ぎから減少します。そこで、約20年後の40歳には半分の脂分量になるわけです！

そうなると10代と同じシャンプーを使っていては、本来必要な頭皮の脂分まで洗い流していることになります。

ですから、市販に多い洗浄力の高い「界面活性剤」が入っているシャンプーではなく、頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーを選ぶことが頭皮には正しいんです。

白髪でかゆい人におすすめのシャンプー

頭皮の曲がり角である、22歳以上の人に髪のエイジングケアとしておすすめなのが、アミノ酸系シャンプーの「ビオルチア 」

アミノ酸系シャンプーの中でも高成分であり、もちろん市販の安価なシャンプーに多い界面活性剤は一切不使用！

私は白髪と抜け毛に悩んでから「ビオルチア 」を使い始めたんですが、継続3ヶ月に入ると白髪染めの回数が減ったシャンプーです。

「ビオルチア 」は雑誌などでも人気で、初めての定期購入でもいつでも解約できると試しやすいシャンプーです。

使ってみた感想は、こちらの記事にてまとめていますので、興味のある方はどうぞご覧ください。

ビオルチアシャンプー【口コミ】白髪・抜け毛ケア！40代が実際に使ってみたレビュー

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白髪に関する知っておきたいこと

白髪がかゆいから抜くのはダメ！

昔話のように「白髪は抜いたら増える」とか聞きますが、全くの迷信です。

ですが、抜くこと自体はおすすめしません。なぜなら、毛根にダメージを与えるから美容師も反対しています。髪のプロである美容師は、白髪は抜くのではなくハサミで短くカットします。

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※表面の着色効果による