この記事では「針エステは効果がないのか」についてまとめています。
ほうれい線のシワって、なくならないの？
顔のたるみが気になると、ほうれい線のシワをなんとかしたいですよね！
そこで、リフレクソロジスト（リンパマッサージの資格をもっています）の私が針エステは効果ないのか調べてみました。これから、針エステを試そうと思っている方の参考になれば幸いです。
針エステ（美容鍼灸）効果なし？
針エステは、美容を目的とした鍼灸全般のことをいいます。最近SNSなどで話題の「針エステクリーム」については、後述します。
まずは、美容鍼灸は古くから身体の様々な不調や調整、けがのケアや病気の予防に用いられてきた鍼灸を、美容の分野に応用したものです。
針エステ（美容鍼灸）の効果は、ほうれい線のシワ・頬のたれ・口元のたるみ・マリオネットラインの目立ち・首のシワ・下まぶたのたるみ・ミッドチークラインの目立ち・こめかみのへこみ・眉尻の下がり・上まぶたのくぼみへの効果が期待できます。
ですが、多数の鍼（はり）で多くの顔の筋肉を同時に刺激するため、向き不向きがハッキリ分かれる美容ケアでもあります。
それでは、美容鍼灸がどのような流れで行われるのかみていきましょう。
針エステ（美容鍼灸）の流れ
- 約100本の鍼で、顔の表情筋を刺激する
- 頭部の筋肉への鍼による刺激をする
それぞれ、詳しくみていきましょう。
約100本の鍼で、顔の表情筋を刺激する
顔の筋肉は、薄い筋膜で全てつながっているため、約100本の鍼で表情筋を同時に刺激します。
そうすることで、表情筋全体の活性化をサポートするので、刺激を受けた筋肉が変化するわけです。
頭部の筋肉への鍼による刺激をする
実は頭部の筋肉も、顔の筋肉とつながっているため、頭部の歪みが顔のたるみになっています。
ですから、美容鍼灸では顔と頭部の施術を合わせて行います。
実際に美容鍼灸すると、どのくらい持続するのか気になりますね。
ほうれい線・たるみの持続時間
針エステの持続効果は、上手なサロンなどへ行けば約2週間程度期待できます。
ですが、元に戻ってしまうので再度施術が必要になるわけです。
個人的には美容鍼灸院へ行かなくてもケアしたいので、ほうれ線などのたるみをセルフケアする方法をお伝えします。
ほうれい線・たるみをセルフケアする方法
- リフトアップできる美顔ローラー
- リフトアップできる美顔器
- 針エステクリーム・美容液
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ですが、ズボラな私は毎日継続することができずに、机の上にひっそりと置いてある状態になってしまいました。
美顔ローラーや美顔器は、コツコツできる人には向いていますが、簡単にササッと済ませたい人には「針エステクリーム・美容液」の方がおすすめ！
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