妊娠中の白髪どうする？【おすすめ】白髪用シャンプー・白髪用トリートメント

この記事では「妊娠中の白髪対策」についてまとめています。

という疑問に答えます。

妊娠をしてから白髪を染めることができないと、あっという間に増えて「旦那さんにも染めたら？」と言われるけど、胎児に悪くないのか心配ですよね。

そこで、30代の白髪で悩み現在では2人のママである私が「妊娠中の白髪対策」についてお伝えします。

妊娠中の白髪どうする？

妊娠中は大切な赤ちゃんを授かったものの「白髪を染めることが悪影響になったらイヤだなぁ…」と、自分のケアが後回しになりがちな時期ですよね。

赤ちゃんを大切に思うあまり、頭皮からカラー剤が浸透して胎児の成長に影響が出たら大変！と考えるのは当然のことです。しかし、ママ自身のケアができないのは不快。

そこで、妊娠中における白髪を染めることの影響をいうと、実はハッキリとした研究結果がなく現在のところ医学的根拠はないようです。ですが髪を染める前には、かかりつけの産婦人科で1度相談をするといいと思います。

また、美容室で白髪を染めるなら予約の段階で妊娠中であることも伝えて下さいね。しかし、実際のところ「安全である」と断言できる人体実験は行われていませんから、できるだけ低刺激の白髪用シャンプーやトリートメントを選んでください。

『妊娠中の白髪が増える原因は？』という方に、妊娠中の白髪が増える5つの原因【意外と知らない】対策方法という記事がありますので、参考にして下さい。

海外の妊娠中ママのヘアカラー事情

慎重なママは、研究結果が出ていないなら白髪染めは無理かも…と考えてしまう人もいると思います。そこで、海外の妊婦さんのヘアカラー事情を調べてみました。

イギリスの見解

イギリスで「妊娠中や授乳中に染毛剤を使用しても安全なの？」という疑問に対して、国民保険サービス（NHS）は「ヘアカラーに含まれる化学物質が害を引き起こす可能性は通常の濃度で使用すれば妊娠中であっても安全だ」としています。

また参考にしたいのは「妊娠12週くらいまでは、化学物質が赤ちゃんに与える影響を考えてヘアカラーを待つこと」とも記載しています。

カナダの見解

カナダでは、妊娠中のパーマに関する報告があります。「妊娠中は、3～4回使用するには問題ない」としています。その際、「肌の露出を最低限にし十分な換気をすること」とありました。

これは、肌にカラー剤が付くことでかぶれたり湿疹がでる可能性を考慮したのだと思います。

アメリカの見解

アメリカのメイヨークリニック（大手総合病院）で「妊婦でもヘアカラーしても大丈夫ですか？」という質問が寄せられました。

そこでの回答は、「化学物質が胎児に影響を与えるとは考えられていない。しかし妊娠中のヘアカラー使用の研究はわずかなので、安全だと断言はできない。そこで心配な人は産後にした方がいいかもしれない」としています。

ここまで、世界の見解を参考にしても妊娠中の白髪を染めることは絶対にダメということではない。ということが分かりました。次に妊婦さんが白髪用シャンプーやトリートメントを選ぶときの注意点をお伝えします。

妊娠中でも使える白髪用シャンプーやトリートメントの選び方

どんな基準で白髪用シャンプーやトリートメントを選べばいいのかお伝えします。

それぞれ、詳しくみていきましょう。

かぶれにくい成分を選ぶ

白髪を染める成分で、かぶれる人が多いのは「ジアミン」なので、パッケージに表記している成分に「～ジアミン」と書いていないものを選びましょう。

においが優しいもの

妊娠中は臭いに敏感になっているので、優しいにおいの白髪用シャンプーやトリートメントを選びます。

最近では、ローズ系の香りでニオイをおさえた白髪用シャンプーやトリートメントもあるので、探すと意外と染めやすいものがあります。

ゆったり自宅で白髪を染めることができるもの

妊娠中は体調の変化も起きやすく、長時間同じ体勢は負担になります。そこで、自宅で白髪を染めやすいものを選べば、いつもと同じ環境なので気分が悪くなりにくい！私は妊娠中の外出先で出血のトラブルを経験してから、できるだけ自宅でできるものを選んでいます。

ここまで、妊娠中の白髪用シャンプーやトリートメントの選び方をお伝えしましたが、次におすすめを紹介します。

【おすすめ】妊娠中の白髪用シャンプー・白髪用トリートメント

①クレイエンスのクレイスパカラートリートメント

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妊娠中でもジアミンフリーなので低刺激。しかも、1回たったの5分で白髪ケア※1ができるから体調を気遣いたい時期にも使いやすい！※2

※1 表面の着色効果による

※2 かかりつけの専門医にご相談の上、ご使用をご検討ください。

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『クレイエンスの口コミが知りたい』方は、クレイスパカラートリートメント口コミ【悪い口コミ】染まらない理由はコレ！DUO白髪を染めるクレイエンスという記事がありますので、参考にして下さい。

②KUROクリームシャンプー

自宅で白髪染めができるだけでは、妊娠中のママにはメリットが足りない。そこで見つけたのが、シャンプーしながら白髪染めとトリートメントができる「KUROクリームシャンプー」です。

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『実際にKUROクリームシャンプーを使った口コミが知りたい』という方に向けて、下記の記事を用意しましたのでご覧ください。

KUROクリームシャンプー【悪い口コミ】染まらない？白髪染め効果は本当か体験してみた！バランローズ

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妊娠中でも成分を選べば白髪を染めることができる！

この記事では「妊娠中の白髪どうする？」についてまとめました。ここで、記事の内容を振り返っておきましょう。

『妊娠中・授乳中でも使い続けられる白髪用シャンプーやトリートメントが知りたい』という方に向けて、下記の記事を用意しましたのでご覧ください。

妊娠中・授乳中・産後の白髪ケアおすすめ【添加物が気になる方へ】メリット・デメリット

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